法鼓山
多倫多
分會

用該傳統的四位大師的話來說，這是一個鼓舞人心的禪（中國禪）實踐指南。它包括當代大師虛雲和盛宴的教義，以及明代（1368-1644）的介賢和博山的教義。雖然這些文本是在數百年的時間裡寫成的，但它們都非常清晰，非常適合初學者以及今天更高級的從業者。涵蓋了修行的所有要點：哲學基礎、方法、解決問題和障礙的方法——所有這些都旨在幫助學生獲得開悟之道。